Imparare a identificare, gestire, potenziare e bilanciare la propria energia individuale; energia che è il vero carburante per performance eccellenti! Il corso si basa sul concetto di energia e considera l'uomo nella sua globalità: corpo, emozioni, mente e spirito e offre strumenti innovativi e rivoluzionari per aumentare drasticamente le potenzialità dei singoli, dei team e di conseguenza delle organizzazioni.
- Energia: un nuovo modo di pensare e lavorare
- La realtà energetica dell'uomo
- Integrazione corpo e mente: l'uomo psicosomatico
- Le 4 dimensioni energetiche dell'uomo
- Energia e performance individuale
- Come sviluppare il proprio potenziale energetico
- Fai il pieno! Tecniche di energizzazione fisica, emozionale e mentale
- La Respirazione Energetica: come aumentare il proprio livello energetico con il potere del respiro
- Lavorare con la nostra energia
- Concentrazione, focalizzazione e obiettivi: come ricaricare le batterie fisiche
- Stress, rilassamento e capacità relazionali: come ricaricare le batterie emozionali
- Mindfulness & Co: come ricaricare le batterie mentali
- Creiamo il nostro "rituale"
Dipendenti della Pubblica amministrazione, Operatori di Istituti di credito e di organizzazioni non - profit, Imprenditori, Manager e liberi professionisti
Quota d'iscrizione | Durata | Data del corso |
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Euro 280,00 + IVA | Ore 7 |
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